Kaše

Kaše jsou dnes velmi oblíbené nejen na snídani. Instantní kaše jsou rychlé a praktické na přípravu, dodají vysoký příjem bílkovin a zasytí poměrně na dlouhou dobu. Kaše dodají tělu energii a také mají podíl na zlepšení imunity. Kaše je možno vybírat z různých druhů dle Vašich preferencí nebo diet. Mezi nejoblíbenější druhy patří proteinové kaše.